Bienvenue sur Ma Recette Parfaite ✨
Ici, je partage des douceurs sans sucre, des repas légers et des idées gourmandes au Air Fryer… pour tous ceux qui veulent allier santé et plaisir au quotidien.
Chaque recette est pensée pour être simple, équilibrée et naturellement savoureuse.
Parce que bien manger ne devrait jamais rimer avec frustration 💛
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À propos de Catherine
Bienvenue sur Ma Recette Parfaite, un lieu chaleureux où chaque recette a le goût de l’amour, du souvenir… et de la transmission. Ici, chaque plat raconte une histoire, et chaque saveur évoque un moment précieux.
Je m’appelle Catherine, née en France d’un papa français et d’une maman d’origine québécoise. Mes parents se sont séparés quand je n’avais que deux ans, et j’ai grandi à Montréal, au Québec, auprès de ma mère. Pendant ces premières années, j’ai été bercée par les traditions culinaires québécoises : les brunchs du dimanche, les tartes au sirop d’érable, les soirées en famille autour d’un plat chaud. Mais à l’âge de dix ans, j’ai fait un choix important : retourner vivre en France, auprès de ma grand-mère paternelle, Suzanne, dans un petit village du sud.











